GIMNASIA MENTAL

¡Qué peligroso es el cansancio físico, mental, psicológico…que no te deja pensar mas que en tus miedos y problemas!.

Aunque nos damos cuenta de lo peligroso que resulta dejar a nuestra mente vagar por donde quiere, que casi siempre es en la inconsciencia, en lo que pudo haber sido y no fue -que por supuesto nunca resolverá nuestros problemas porque lo que no puede ser, pues eso, no puede ser- no paramos nuestra mente y al no meter lucidez volvemos una y otra vez a hacer elucubraciones, que sólo sirven para meternos más y más en el cansancio.

Qué bueno sería hacer gimnasia mental como fundamento de nuestras vidas, metiendo coherencia una y otra vez para que cuando llegue ese cansancio estemos preparados para no dar cuartel a las tonterías y no dejar que la mente nos meta en debates que no nos llevan a ninguna parte, porque lo que no puede ser, nunca va a transformarse en posible.

Hay muchas situaciones en nuestras vidas que no se resuelven a nuestro gusto: muerte, enfermedad, desamores, delincuencia, guerras..., pero hay otras muchas que sí dependen de nuestro hacer, por lo que el tiempo hay que dedicarlo a resolver bien lo que podemos y a aceptar lo que no podemos modificar.

Nuestra cordura beneficia a los que nos rodean, al universo, pero sobre todo, a nosotros mismos.